TARDES DE AUTOCUIDADO. Construyendo Resiliencia: Talleres para el Bienestar Emocional Estudiantil. Sesión 1

Evento finalizado

Reservas cerradas

Fecha/Hora
23/10/2024
de 17:00 a 19:00 horas

Asistencia
Asistieron 5 personas

Precio
GRATUITO

Ubicación
Facultad de Enfermería y Terapia Ocupacional

Categoría
Evento presencial


Justificación

La actividad propuesta sobre salud mental y bienestar emocional está dirigida a estudiantes universitarios con el objetivo de proporcionarles herramientas esenciales para enfrentar el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales que suelen surgir durante esta etapa crucial de sus vidas. En un entorno académico altamente competitivo, donde las presiones académicas, personales y sociales pueden afectar el bienestar psicológico, es fundamental promover el autocuidado y la conciencia sobre la salud mental. Esta actividad busca no solo generar un espacio seguro de diálogo y reflexión, sino también fomentar hábitos saludables y estrategias de manejo del estrés que contribuyan a mejorar el rendimiento académico y la calidad de vida de los estudiantes, promoviendo así un equilibrio integral entre su bienestar emocional y académico.

Objetivos

Generar un espacio seguro de diálogo y reflexión y fomentar hábitos saludables y estrategias de manejo de las emociones para un equilibrio entre bienestar emocional y académico.

Dirigido a:

Estudiantes de la Facultad de Enfermería y Terapia Ocupacional.
Estudiantes de la Universidad de Extremadura

Programa

Emociones en equilibrio: herramientas para el bienestar personal.
Ana Isabel González Contreras

Instrucciones de inscripción y asistencia

Inscripción: Inscripción gratuita. Es necesario reservar plaza para asistir.

  1. Regístrate en Eventos FENTO (si aún no lo estás).
  2. Reserva tu plaza rellenando el formulario de más abajo.
  3. Recibirás un email de confirmación (IMPORTANTE: si no llega revisa la bandeja de Spam, sácanos de ahí e inclúyenos en contactos para que no vuelva a pasar).

Lugar: SALÓN DE ACTOS DE LA FACULTAD DE ENFERMERÍA Y TERAPIA OCUPACIONAL. 

Se emitirá un certificado de asistencia a aquellos participantes que:

  1. Se inscriban en el formulario a pie de página.
  2. Acudan a la sesión.

Organización del evento

Dirige:

Cristina Franco Antonio
Esperanza Santano Mogena

Organiza:

Logo Comisión de Desarrollo Sostenible

 

Esta actividad se desarrolla dentro del marco de las acciones para la consecución de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (Agenda 2030_Naciones Unidas)

Descargo de responsabilidad: El Plan de Acción Tutorial de la Facultad de Enfermería y Terapia Ocupacional colabora en la organización del evento, asesorando y poniendo a disposición de los organizadores recursos organizativos para la gestión del mismo. La responsabilidad en cuanto a la solicitud de los permisos y acreditaciones que correspondan, el contenido y el desarrollo del evento recae exclusivamente en los organizadores de este. Más información en aviso legal, privacidad y cookies.

Logo Comisión de Desarrollo Sostenible
Esta actividad se desarrolla dentro del marco de las acciones para la consecución de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (Agenda 2030 – Naciones Unidas)

Descargo de responsabilidad: El Plan de Acción Tutorial de la Facultad de Enfermería y Terapia Ocupacional colabora en la organización del evento, asesorando y poniendo a disposición de los organizadores recursos organizativos para la gestión del mismo. La responsabilidad en cuanto a la solicitud de los permisos y acreditaciones que correspondan, el contenido y el desarrollo del evento recae exclusivamente en los organizadores de este. Más información en aviso legal, privacidad y cookies.

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Valoración de los asistentes
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Valoraciones con comentario

★★★★

"Evento muy útil y bien planificado."

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